Стресът и вътрешните блокажи са като невидими бариери, които ограничават енергията ни и замъгляват яснотата. Те могат да идват от множество източници – психологически, емоционални, физически или дори от ежедневните социални динамики. Разбирането на тези причини и намирането на ефективен, екологичен начин за работа с тях не само подобрява качеството на живот, но и ни връща контрола, продуктивността и вътрешния мир.
Този уъркшоп е за теб, ако:
🫸 Чувстваш се блокирана/блокиран, сякаш нещо невидимо те спира да се движиш напред
🫸 Искаш да поемеш истински контрол над реакциите и емоциите си
🫸 Желаеш нещо силно, но сякаш невидима сила те задържа
🫸 Усещаш телесно напрежение, скованост или необясними болки
🫸 Отлагаш или избягваш важни за теб дейности с нежелание
Какво ще получиш в този уъркшоп:
🧭 Стъпка по стъпка водена авторска техника за работа със стрес /Автор на метода: П. Пискарьов, инструктор: Диляна/
🎨 Възможност да нарисуваш и визуално разпознаеш своите ограничения
🔄 Хармонизиране и трансформиране на блокираната енергия чрез принципите на Нейрографика
🧠 Създаване на нова, подкрепяща психическа програма чрез прости графични средства
🛠 Практически инструмент за освобождаване на ума и тялото от дискомфорта
🌱 Научени умения за прилагане на метода в ежедневието за устойчива промяна
Технически детайли:
✏️ Рисуването е лесно и достъпно – не са нужни специални умения
🕐 Приблизително времетраене: 2 часа
📹 Видео формат с пожизнен достъп
🎨 Необходими материали: черни маркери (2 дебелини), цветни моливи/флумастери, хартия
⏱️ Започване веднага след заплащане, учене в собствено темпо